Fënnef Regele vum wëssenschaftleche Muskelwachstum, loosst Iech déi kuerst Zäit verbréngen, am meeschte Muskelwachstum!Am Fitness Training wëllen e puer Leit Gewiicht verléieren, e puer Leit wëllen Muskelen gewannen, an de Wee fir Muskelen ze gewannen, Fettverloscht ass anescht.Wéi kënne Leit, déi Muskele bauen wëllen e super Kierper bauen?...
Liest méi