Hutt Dir gär Sprangseil?Et gi verschidde Weeër fir Seel ze sprangen, wéi zum Beispill Single-Sprangen, Multi-Persoun-Sprangen, High-Lift Been-Sprangen, Single-Been-Sprangen, etc., wat méi interessant ass a méi einfach ze halen ass.Also, 1000 Sprangseil Training pro Dag, opgedeelt a verschidde Gruppen fir ze kompletéieren, ...
Liest méi